Familienstützpunkt
Landkreis Regensburg
Stadt Regensburg
 
 
 

Trittsicher durch den Alltag

Trittsicher durch den Alltag

Trittsicher durchs Leben wendet sich an alle ältere Menschen, die im ländlichen Raum leben.

Am 07. Januar 2019, 10.00 Uhr startet im Bürgersaal in Wörth ein neuer Kurs mit Übungsleite-rin Tanja Kammerl. Trittsicher durchs Leben ist ein speziell entwickeltes Übungsprogramm für ältere Menschen und ermöglicht durch das Trainieren von Kraft und Balance eine gute Standfestigkeit und Mo-bilität auch in höherem Lebensalter. In sechs 90-minütigen Kurseinheiten schult die erfahrene Übungsleiterin die Teilnehmenden. Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagsbekleidung aus. Für zu Hause erhält man eine kostenlose Übungsbro-schüre. Der Kurs richtet sich an alle älteren Menschen im ländlichen Raum. Das Angebot ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl begrenzt. Trittsicher durchs Leben wird gefördert und initiiert von der Sozialversicherung für Landwirt-schaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG), dem Deutschen Turnerbund e. V. (DTB), dem Deut-schen LandFrauenverband e. V. (dlv) und dem Robert-Bosch-Krankenhaus Stuttgart. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite www.trittsicher.org. Die Organisation des Kurses erfolgt in Zusammenarbeit des Familienstützpunktes Donau.Wald mit der Kiefenholzer Ortsbäuerin im Bayerischen Bauernverband. Anmeldungen nimmt Beate Stadler-Weikl, unter Tel. 09482-959970 oder Mail: beate.stadler-weikl@t-online.de entgegen.

Am 07. Januar 2019, 10.00 Uhr startet im Bürgersaal in Wörth ein neuer Kurs mit Übungsleiterin Tanja Kammerl.

 

Trittsicher durchs Leben ist ein speziell entwickeltes Übungsprogramm für ältere Menschen und ermöglicht durch das Trainieren von Kraft und Balance eine gute Standfestigkeit und Mobilität auch in höherem Lebensalter.

 

In sechs 90-minütigen Kurseinheiten schult die erfahrene Übungsleiterin die Teilnehmenden. Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Zum Mitmachen reicht bequeme Alltagsbekleidung aus. Für zu Hause erhält man eine kostenlose Übungsbroschüre. Der Kurs richtet sich an alle älteren Menschen im ländlichen Raum. Das Angebot ist kostenfrei, die Teilnehmerzahl begrenzt.

 

Trittsicher durchs Leben wird gefördert und initiiert von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG), dem Deutschen Turnerbund e. V. (DTB), dem Deutschen LandFrauenverband e. V. (dlv) und dem Robert-Bosch-Krankenhaus Stuttgart.

Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite www.trittsicher.org.

 

Die Organisation des Kurses erfolgt in Zusammenarbeit des Familienstützpunktes Donau.Wald mit der Kiefenholzer Ortsbäuerin im Bayerischen Bauernverband.

 

Anmeldungen nimmt Beate Stadler-Weikl, unter Tel. 09482-959970 oder Mail: beate.stadler-weikl@t-online.de entgegen.

Ziele

Vorbeugung / Prävention Stürze im Alltag

Gruppenleiter: Tanja Kammerl

Sporttrainerin mit Zusatzausbildungen

Kursgebühr: kostenlos
Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen

Adresse:
Ludwigstr. 10
93086 Wörth a.d.Donau
Bürgerhaus Wörth a.d.Donau

Zugang behindertengerecht

Anmeldung erforderlich

Termine:

Familienstützpunkt Donau.Wald

Rathausplatz 1
93086 Wörth a.d.Donau
Tel.: 09482 94 03 24
per E-Mail
Link zur Website

Kontakt

Patricia Betz
Leitung des Familienstützpunktes Donau.Wald
Rathausplatz 1
93086 Wörth a.d.Donau
Tel.: 09482 94 03 24
per E-Mail

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